La mente-in-sÚ Ŕ come il cielo (Milarepa)
la meditazione come via
vipassana e zazen




 

home

presentazione

meditare

le lezioni

buddhismo

zen

gli esercizi

testi

bibliografia

insegnante

dizionario zen

stampa

cerca nel sito

email

seminari

newsletter


 


 

La mente-in-sÚ Ŕ come il cielo (Milarepa)


La mente-in-sÚ Ŕ come il cielo;
I pensieri sono come le nuvole che lo oscurano,
E gli insegnamenti di un maestro qualificato
Come il vento che il soffia via [...]
Tu, uomo fortunato,
Sai bene che le apparenze sono in essenza la mente
E che la propria mente Ŕ il Buddha [...]
Se hai realizzato tutto ci˛,
Riporta ogni apparenza alla mente stessa;
Osserva la mente giorno e notte;
Per quanto la guardi, non la vedrai.
Rimani nella sfera di questo non-vedere! [...]
Ricordati che le apparenze sono la propria mente,
E che la propria mente Ŕ vuota [...]
Prendendo l'esempio dell'oceano,
Medita oltre a profonditÓ e superficie.
Medita sull'essenza della mente,
Al di lÓ di ogni oscurazione [...]
Inesprimibile e al di lÓ dei concetti,
La vera comprensione sorge come i pianeti e le stelle;
In qualunque momento si manifesta procura grande beatitudine.



(Tsang Nyong Heruka, I Centomila Canti di
Milarepa)