All'inizio della lezione abbiamo letto un
brano tratto da un saggio di Gary Snyder (The Pratice of the Wild),
esponente della beat-generation, poeta, antropologo, professore universitario di
letteratura, cultore della poesia giapponese, buddhista zen, e altro ancora:
"Tutti noi siamo stati istruiti dallo
stesso maestro a cui si sono ispirate originariamente le istituzioni religiose:
la realtà.
La conoscenza realistica dice... gestisci le ventiquattr'ore. Fallo bene, senza
autocommiserarti. È altrettanto difficile tener raccolti i bambini nel
parcheggio e poi condurli fino all'autobus della scuola che cantare i sutra nel
tempio buddhista in una fredda mattina.
Una mossa non è migliore di un'altra, ciascuna può essere assai noiosa ed
entrambe hanno la virtuosa qualità della ripetizione.
Ripetizione, rituale e i loro buoni risultati si presentano sotto molte forme.
Cambiare il filtro, soffiarsi il naso, recarsi alle riunioni, rassettare la
casa, lavare i piatti, controllare il livello dell'olio - non crediate che vi
distolgano da iniziative più valide.
Questo insieme di mansioni non rappresenta difficoltà dalle quali speriamo di
sfuggire per poter svolgere la «pratica» che ci avvierà su un «cammino»: è
appunto il nostro cammino".
Non è necessario alcun commento. Solo una
cosa: anche qui, quando si dice che non c'è nulla da cui sfuggire per fare -
finalmente - la nostra pratica, l'idea è sempre quella di uscire dal dualismo
tra vita quotidiana e - come si dice - "il tempo per noi", tra le mille attività
che siamo obbligati a fare (il lavoro, le pulizie, ecc.) e le nostre ricreazioni
per ossigenarci. L'idea cioè di un "cammino" da compiere, quando finalmente
abbiamo assolto i nostri impegni: no, il cammino è proprio lì.
Poi abbiamo iniziato la pratica.
Consapevolezza del respiro.
Meditazione in camminata, suddividendo i movimenti in cinque.
Consapevolezza della postura in piedi.
Zazen.
Consapevolezza del corpo sdraiato.
Alla fine della lezione abbiamo parlato del successore al quinto patriarca del
ch'an (lo zen cinese) (clicca qui).
Questa è l'ultima lezione prima
dell'estate. Riprenderemo all'inizio di Ottobre.
