Che la mente sia lasciata senza costrizioni (Je Gampopa)

Che la mente sia lasciata senza costrizioni!
Anche la consapevolezza assoluta deve essere abbandonata.
Lascia la mente nel suo stato ordinario, senza meditazione.
Quando non c'è niente da controllare, la mente è a suo agio e gioiosa!
Se abbandoni l'obiettivo della consapevolezza assoluta, non c'è più timore di distrazione.
Quando non c'è più separazione tra meditazione e non-meditazione
non c'è più stato intermedio.
Le diverse percezioni si espandono nello spazio della realtà,
non c'è né accettazione né abbandono,
e c'è consapevolezza dell'inganno!
Per colui che lo comprende,
la meditazione è un flusso continuo!