Lavoro sulla camminata 2
la meditazione come via
tra vipassana e zazen




 

home

presentazione

meditare

le lezioni

buddhismo

zen

tantra

gli esercizi

testi

poesie

bibliografia

insegnante

dizionario zen

stampa

cerca nel sito

email

seminari

newsletter


 


 

Lavoro sulla camminata 2


Cammino.
Ora considero la parte anteriore e quella posteriore di ogni piede.
Sento una maggior pressione nei talloni o sul metatarso?
E ora immagino una linea che divida il piede in due nella sua lunghezza: parte dal tallone attraverso il centro del piede fino al secondo dito.
Come è la differenza di peso, di appoggiamento, di equilibrio tra la parte interna e quella esterna?