Lavoro sulla camminata 2
la meditazione come via
tra vipassana e zazen




 

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Lavoro sulla camminata 2


Cammino.
Ora considero la parte anteriore e quella posteriore di ogni piede.
Sento una maggior pressione nei talloni o sul metatarso?
E ora immagino una linea che divida il piede in due nella sua lunghezza: parte dal tallone attraverso il centro del piede fino al secondo dito.
Come la differenza di peso, di appoggiamento, di equilibrio tra la parte interna e quella esterna?