Una piccola bibliografia

 

Ogni bibliografia è destinata ad essere sempre incompleta, mai esaustiva. E forse sarebbe inutile una lista di centinaia di titoli: fornirebbe più confusione, che suggerimenti. Riportiamo quindi qui sotto solo alcuni testi, tutti in italiano, riguardanti la meditazione vipassana e lo za-zen, oltre ad altre opere di interesse più generale. Per quanto riguarda la lista dei testi sulla vipassana, sono stati inseriti in ordine di difficoltà, dai più semplici ai più complessi. In fondo, invece, c'è un link a una pagina che presenta una corposa bibliografia sullo zen.

 

 

Sulla Vipassana:

- Henepola Gunaratana, La pratica della consapevolezza – In parole semplici, Ubaldini, 1995;
- Joseph Goldstein, L’esperienza della meditazione, Laterza, 1976;
- Buddhadasa, La consapevolezza del respiro, Ubaldini, 1991;
- Paul R. Fleischman, Karma e caos, Ubaldini;
- William Hurt, L'arte di vivere - La tecnica di meditazione Vipassana secondo S.N. Goenka, Rizzoli (collana economica);
- Rob Nairn, Che cos’è la meditazione? Introduzione al buddhismo e alla meditazione, Corbaccio, 2002;
- Thich Nhat Hanh, Il miracolo della presenza mentale, Ubaldini, 1992;
- Corrado Pensa, Una tranquilla passione, Ubaldini, 1994;
- Pierluigi Confalonieri, La saggezza che libera. La pratica della meditazione nei discorsi del Buddha, Mondadori, 1995 (collana economica);
- Paul R. Fleischman, Karma e Caos - Perché meditare, Ubaldini, 2001;
- Achaan Chah, I maestri della foresta. La pratica della meditazione di visione profonda, Ubaldini, 1989;
- Larry Rosenberg, Respiro per respiro - La pratica liberatoria della consapevolezza, Ubaldini, 1999;
- Joseph Goldstein - Jack Kornfield, Il cuore della saggezza - Esercizi di meditazione, Ubaldini, 1988;
- Dhiravamsa, La via del non attaccamento. La pratica della meditazione vipassana, Ubaldini, 1980;
- Mahasi Sayadaw, La pratica dell’Insight. Basi e sviluppo della meditazione Satipatthana, Ubaldini, 1989;
- Winston L. King, La meditazione theravada - La trasformazione buddhista dello Yoga, Ubaldini, 1987;
- Sayagyi U Ba Khin, Il tempo della meditazione vipassana è arrivato, Ubaldini, 1993;
- Amadeo Solé-Leris, La meditazione buddista, Mondadori, 1988 (collana economica);
- Nyanaponika Thera, Il cuore della meditazione buddhista, Ubaldini, 1978.

 

Sullo Za-zen:

- Thomas Cleary, Coltivare la mente, Ubaldini, 1995;
- Shunryu Suzuki Roshi, Mente zen, mente di principiante. Conversazioni sulla meditazione e la pratica zen, Astrolabio, 1977;
- Kosho Uchiyama Roshi, La realtà dello zazen. Il cammino verso se stessi, Astrolabio, 1986;
- Taisen Deshimaru, La pratica della concentrazione, Ubaldini, 1983.

 

Altri testi sulla meditazione di un certo interesse:

- Rob Nairn, La mente adamantina. Psicologia della meditazione, Ubaldini, 2000;
- Chögyam Trungpa, La pratica della meditazione, Mediterranee, 1994;
- Krishnamurti, Meditazione, Astrolabio, 1997;
- Sogyal Rinpoche, Meditazione: cos'è, come praticarla, Amrita, 1991;
- Osho, Tantra - La comprensione suprema. Discorsi sul "Canto di Mahamudra" di Tilopa, Bompiani, 2001;
- Will Johnson, La postura di meditazione. Manuale pratico per i meditanti di tutte le tradizioni, Ubaldini, 1997;
- Claudio Lamparelli, Manuale di meditazione - Tecniche orientali di sviluppo mentale, Mondadori, 1995;
- Daniel Goleman, La forza della meditazione, Rizzoli, 1997.

 

Bibliografia sullo zen